Різниця між боксерськими та ММА рукавичками: що обрати?

Боксерські та ММА рукавички — це базові речі для спортсменів, які займаються єдиноборствами. Хоча обидва типи рукавичок розроблені для захисту рук і безпеки під час тренувань чи змагань, їх конструкція, призначення та використання суттєво відрізняються. У цій статті ми розглянемо основні відмінності між боксерськими та рукавичками для єдиноборств, їх особливості та надамо поради щодо вибору для різних типів тренувань.

Основні відмінності між боксерськими та ММА рукавичками

1. Конструкція та дизайн

• Боксерські рукавички:
• Мають більший розмір і товстіший шар набивки, зазвичай від 8 до 16 унцій (залежно від ваги спортсмена та типу тренувань).
• Повністю закривають пальці, дають максимальний захист кистей і суглобів.
• Форма рукавичок допомагає утримувати руки в стиснутому кулаці, що зменшує травми під час ударів.
• Використовуються переважно для боксу, де акцент робиться на ударах кулаками.
• ММА рукавички:
• Значно легші, зазвичай важать від 4 до 8 унцій.
• Мають відкритий дизайн, що залишає пальці вільними для захватів, клінчів та боротьби.
• Тонший шар набивки, що гарантує більшу свободу рухів, але менший захист порівняно з боксерськими рукавичками.
• Призначені для змішаних єдиноборств (ММА), де використовуються не лише удари, але й борцівські техніки.

2. Призначення

• Боксерські рукавички:
• Створені для боксу, де основна мета — нанесення ударів кулаками.
• Використовуються на тренуваннях, спарингах і змаганнях з боксу.
• Забезпечують захист як для того, хто б’є, так і для суперника, завдяки товстій набивці.
• ММА рукавички:
• Розроблені для змішаних єдиноборств, де крім ударів застосовуються кидки, захвати та боротьба в партері.
• Дають можливість виконувати різноманітні техніки, такі як утримання суперника чи захист від нього.
• Використовуються в ММА, кікбоксингу, муай-тай та інших єдиноборствах, де потрібна універсальність.

3. Рівень захисту

• Рукавички для боксу: Завдяки більшій кількості набивки вони краще захищають кисті, зап’ястя та суглоби від травм. Також вони знижують силу удару для суперника, що робить їх безпечнішими для спарингів.
• Рукавички для єдиноборств: Через меншу товщину набивки захист рук і суперника менший. Це підвищує ризик травм, але дозволяє завдавати більш точних і сильних ударів.

Які рукавички обрати для тренувань?

Все залежить від того, навіщо вам рукавички — для тренувань, боїв чи фітнесу, типу тренувань і виду єдиноборств, якими ви займаєтеся. Ось кілька порад:

1. Для боксу:
• Якщо ви займаєтеся виключно боксом, обирайте боксерські рукавички.
• Для тренувань на мішку чи лапах підійдуть рукавички вагою 10–12 унцій. Для спарингів краще обрати 14–16 унцій для додаткового захисту.
• Зверніть увагу на якість матеріалів (натуральна або синтетична шкіра) та фіксацію зап’ястя (шнурівка чи липучки).
2. Для ММА:
• Якщо ви тренуєте змішані єдиноборства, обирайте рукавички для єдиноборств вагою 4–6 унцій для змагань або 6–8 унцій для спарингів.
• Переконайтеся, що рукавички мають міцну фіксацію та зручний дизайн для виконання захватів.
3. Для універсальних тренувань:
• Якщо ви тренуєте як бокс, так і ММА, подумайте про покупку обох типів рукавичок. Для відпрацювання ударної техніки використовуйте боксерські рукавички, а для борцівських елементів — ММА рукавички.
• Альтернативою можуть бути гібридні рукавички, які поєднують елементи обох типів, але вони менш популярні.
4. Для початківців:
• Якщо ви тільки починаєте, зверніть увагу на рукавички середньої цінової категорії від відомих брендів (Everlast, Venum, Fairtex, Twins тощо).
• Порадьтеся з тренером, щоб обрати правильний розмір і вагу рукавичок.

Де купити боксерські та ММА рукавички?

Купити боксерські рукавички та ММА рукавички: ви можете в інтернет-магазині спортивного обладнання «Prime sport». Ціни на перші зазвичай варіюються від 1500 до 5000 грн залежно від бренду та матеріалів.Ціни на другі нижчі, від 800 до 3000 грн. Перед покупкою приміряйте рукавички, щоб переконатися, що вони зручні та добре фіксують зап’ястя. Коли купуєте онлайн, уважно читайте відгуки та перевіряйте розмірну сітку.

Вибір між боксерськими та ММА рукавичками залежить від вашого виду спорту та від того, що саме ви плануєте робити. Боксерські рукавички відмінно підходять для класичного боксу та ударних тренувань, надаючи максимальний захист. ММА рукавички краще обрати для змішаних єдиноборств, де потрібна свобода рухів для захватів і боротьби. Для універсальності можна мати обидва типи рукавичок або звернути увагу на гібридні моделі. Незалежно від вибору, звертайте увагу на якість, розмір і зручність, щоб тренування були безпечними та ефективними.