ЗВ’ЯЗАТИСЬ З НАМИ
Працюємо 10:00 - 18:00
співпраця ОПТ/ДРОП
0
Вибране:
0
Порівняння:
Ваш кошик порожній :(
Кошик
Для підтягувань

Тренажери для підтягувань

Тренажери для підтягувань є різноманітними і включають в себе різні конструкції та типи, призначені для виконання підтягувань і розвитку м'язів спини, плечей і рук.

Основні види

  1. Багатофункціональні тренажери для підтягувань:
    • Це тренажери, які зазвичай включають в себе станцію з різними можливостями для виконання підтягувань у різних варіаціях і з різними захватами.
    • Вони можуть також мати додаткові вузли для виконання інших вправ, таких як віджимання, скручування тощо.
    • Деякі моделі можуть бути оснащені ваговими блоками для налаштування опору.
  2. Настінні тренажери для підтягувань:
    • Це тренажери, які монтується на стіну і зазвичай включають в себе горизонтальні перекладини або вертикальні поручні для виконання підтягувань.
    • Вони забезпечують стабільну підтримку під час виконання вправ і зазвичай дозволяють налаштовувати висоту та ширину захватів.
  3. Поручні для вправ:
    • Це невеликі і портативні тренажери, які можна використовувати вдома або на вулиці.
    • Вони зазвичай складаються з двох ручок або поручнів, які кріпляться до дверних рам або спеціальних тренажерних конструкцій.
  4. Стельові тренажери для підтягувань:
    • Це тренажери, які монтується на стелю і зазвичай мають вертикальні поручні для виконання підтягувань.
    • Вони дозволяють виконувати підтягування висотою над підлогою і забезпечують можливість регулювання висоти захвату.
  5. Турніки дверні:
    • Це спеціальні тренажери, які кріпляться до дверних рам і мають поручні для виконання підтягувань.
    • Вони легко монтуються і знімаються, що дозволяє використовувати їх в будь-якому приміщенні.
  6. Тренажери для шведської стінки:
    • Шведські стінки можуть мати вбудовані тренажери для підтягувань у вигляді горизонтальних і вертикальних перекладин.
    • Вони забезпечують різні точки захвату і можуть включати інші елементи для виконання різноманітних вправ.

Ці тренажери можуть варіюватися за конструкцією, матеріалами та можливостями. Вибір конкретної моделі залежить від ваших цілей тренувань, доступного простору і особистих уподобань.

Тренажери для підтягувань і вправи на підтягування мають значні переваги і користь для здоров'я та фізичної форми людини. Ось деякі з них:

Переваги тренажерів для підтягувань:

  1. Розвиток м'язів спини, плечей і рук:
    • Вправи на підтягування активують м'язи спини (особливо широкий спинний м'яз), плечей (дельтовидні м'язи) і рук (біцепси).
    • Це сприяє зміцненню цих м'язових груп і підвищенню загальної м'язової маси.
  2. Покращення функціональної сили:
    • Вправи на підтягування допомагають розвивати функціональну силу, що є важливим для виконання повсякденних завдань і підвищення здатності до фізичних навантажень.
  3. Покращення стійкості і координації:
    • Виконання підтягувань сприяє покращенню стійкості та координації, оскільки вимагає збалансованого контролю рухів.
  4. Збільшення мобільності та гнучкості спини:
    • Вправи на підтягування сприяють покращенню гнучкості та мобільності спини, що допомагає запобігти болю та травмам спини.
  5. Ефективність у спалюванні калорій:
    • Підтягування вважається високоінтенсивним видом тренувань, що дозволяє спалювати калорії і покращувати кардіоваскулярну функцію.

Користь вправ на підтягування:

  1. Загальне покращення фізичного здоров'я:
    • Вправи на підтягування сприяють підвищенню загального рівня фізичного здоров'я, зокрема зміцненню м'язів і поліпшенню кардіоваскулярної функції.
  2. Підвищення морального настрою:
    • Регулярні тренування на підтягування допомагають знижувати рівень стресу і покращувати настрій, оскільки сприяють виділенню ендорфінів (гормонів радості).
  3. Покращення постави і зовнішнього вигляду:
    • Розвинута спина і плечі, які досягаються за допомогою підтягувань, сприяють покращенню постави і зовнішнього вигляду тіла.
  4. Економія часу і коштів:
    • Вправи на підтягування можна виконувати вдома або на вулиці, що дозволяє заощаджувати час і кошти на візити в спортивні зали.

Таким чином, вправи на підтягування є важливим елементом для покращення фізичного здоров'я і форми, а також сприяють психологічному благополуччю і загальному самопочуттю.

-5%
   Підтягувальна планка - кріплення для атласу inSPORTline Fusion 500/600
Відправимо 26.12.2024
Підтягувальна планка - кріплення для атласу inSPORTline Fusion 500/600
1975
В наявності
Підтягувальна планка розширює функціональність Body-Solid Fusion 500 або 600 за допомогою додаткових форм вправ! Поруччя..
Максимальная нагрузка
120 кг
Термін доставки
14
20611₴ 19581₴
Безкоштовна доставка
-5%
 Багатофункціональна драбина BenchK 313B
Відправимо 26.12.2024
Багатофункціональна драбина BenchK 313B
M-8930323
В наявності
Драбина виготовлена в Польщі відповідно до загальноєвропейських стандартів безпеки PN-EN 12346:2001, PN-EN 913:2019-03 д..
Країна-виробник
Польща
Максимальна вага навантаження
150 кг
Країна-виробник
Польща
92460₴ 87837₴
Безкоштовна доставка
-5%
 Багатофункціональна стійка для підтягування inSPORTline Power Tower
Відправимо завтра
Багатофункціональна стійка для підтягування inSPORTline Power Tower
3948
В наявності
Багатофункціональна стійка для підтягування inSPORTline Power Tower - ідеальний пристрій для тренування всього тіла. Він..
Тип навантаження
вільна вага
Види вправ
отжітманія, підтягувань
Розмір, мм
210х107х110
26932₴ 25586₴
-5%
 Багатофункціональна стаціонарна стійка для підтягувань inSPORTline Power Tower PT250
Відправимо завтра
Багатофункціональна стаціонарна стійка для підтягувань inSPORTline Power Tower PT250
20845
В наявності
Багатофункціональна стаціонарна стійка для підтягувань inSPORTline Power Tower PT250 Окремо стояча навчальна станція inS..
Тип навантаження
вільна вага
Види вправ
отжітманія, підтягування
Розмір, мм
110х108х208
18704₴ 17769₴
-5%
 Поручні для віджимань inSPORTline Push Up PU1500
Відправимо 26.12.2024
Поручні для віджимань inSPORTline Push Up PU1500
10015
В наявності
Стаціонарні поручні Insportline Push Up PU1500 суттєво сприяють зміцненню м’язів живота, плечей та хребта. Поручні вигот..
Термін доставки
14
7286₴ 6922₴
-5%
 Поручні для підтягувань inSPORTline Power Tower PT050
Відправимо 26.12.2024
Поручні для підтягувань inSPORTline Power Tower PT050
12266
В наявності
Поручні для підтягувань inSPORTline Power Tower PT050 Тренажер Insportline Power Tower PT050 із поручнями - ідеальне обл..
Клас
для дому
Максимальна вага навантаження
150 кг
Країна-виробник
Чехія
7127₴ 6771₴
-5%
 Ручки для віджимання inSPORTline Push Up PU200
Відправимо завтра
Ручки для віджимання inSPORTline Push Up PU200
7160
В наявності
Тримач для віджимань inSPORTine Push Up PU200 - популярний аксесуар для ідеальних та ефективних віджимань. Конструкція в..
Максимальна вага навантаження
120 кг
Країна-виробник
Чехія
Країна реєстрації бренду
Чехія
494₴ 470₴
-5%
 Турнік для дверного отвору inSPORTline HR5003
Відправимо 26.12.2024
Турнік для дверного отвору inSPORTline HR5003
20852
В наявності
Висувна планка, прикріплена до дверної рами в SPORTline HR5003 Зсувна дверна планка inSPORTline HR5003 - ідеальний інстр..
Вікова група
для дорослих
Матеріал
метал, неопрен
Тип
Турнік
3230₴ 3069₴
-5%
 Турнік для дверного отвору inSPORTline HR5004
Відправимо завтра
Турнік для дверного отвору inSPORTline HR5004
20853
В наявності
Підтягувальна планка для дверей inSPORTline HR5004 Висувна планка inSPORTline HR5004 перетворить ваші двері на домашній ..
Вікова група
для дорослих
Матеріал
метал, неопрен
Країна-виробник
Чехія
4115₴ 3910₴
-5%
 Турнік для дверного отвору inSPORTline RK100
Відправимо 26.12.2024
Турнік для дверного отвору inSPORTline RK100
7147
В наявності
Гумова розширювальна дверна планка inSPORTline RK100 Дверна тяга inSPORTline RK100 підходить для зміцнення спини, живота..
Вікова група
для дорослих
Матеріал
метал, неопрен
Тип
Турнік
1159₴ 1102₴
-5%
 Шведська стіна inSPORTline 245 x 90 cm - varnished
Відправимо 26.12.2024
Шведська стіна inSPORTline 245 x 90 cm - varnished
8438
В наявності
Гімнастичні сходи inSPORTline 245 x 90 смСходи inSPORTline 245 x 90 см - це міцний тренувальний інструмент з деревини бу..
Термін доставки
14
12993₴ 12344₴
-5%
 Шведська стіна inSPORTline Dremar 225 x 90 cm - varnished
Відправимо 26.12.2024
Шведська стіна inSPORTline Dremar 225 x 90 cm - varnished
8669
В наявності
Гімнастичні сходи inSPORTline Dremar 225 х 90 см Сходи inSPORTline Dremar 225 х 90 см - це міцний навчальний інструмент,..
Термін доставки
14
13374₴ 12706₴
-5%
 Шведська стіна inSPORTline Dremar 250 x 90 cm - varnished
Відправимо 26.12.2024
Шведська стіна inSPORTline Dremar 250 x 90 cm - varnished
8672
В наявності
Гімнастичні сходи inSPORTline Dremar 250 x 90 смСходи inSPORTline Dremar 250 x 90 см - це міцний навчальний інструмент, ..
Термін доставки
14
14521₴ 13795₴
Шведська стінка InterAtletika ST055.1 Еліт
ST055.1
В наявності
Набридло витрачати багато часу на тренажерний зал? Втомилися від постійних поїздок на тренування? Витрачаєте занадто баг..
Країна-виробник
Китай
Максимальна вага навантаження
120
Країна реєстрації бренду
Україна
3954₴
-5%
KLT3111 POWER RACK З АКСЕСУАРАМИ HMS
Відправимо 26.12.2024
KLT3111 POWER RACK З АКСЕСУАРАМИ HMS
17-51-126
В наявності
KLT3111 POWER RACK З АКСЕСУАРАМИ HMS Тренувальна клітка KLT3111 є ідеальним рішенням для тих, хто хоче створити повністю..
Максимальна вага навантаження
136 кг
Країна-виробник
Китай
Країна реєстрації бренду
Китай
25788₴ 24499₴
Безкоштовна доставка
-5%
TOTALFIT Драбина гімнастична KRAFT SYSTEM 3 в 1 біла
Відправимо 26.12.2024
TOTALFIT Драбина гімнастична KRAFT SYSTEM 3 в 1 біла
M-11021076
В наявності
..
Термін доставки
14
60030₴ 57029₴
-5%
Біла стельова гімнастична палиця Movit для підтягування
Відправимо 26.12.2024
Біла стельова гімнастична палиця Movit для підтягування
M-9910154
В наявності
Ми знаємо, скільки очікують від спортивного спорядження, тому пропонуємо вам якісне та перевірене спорядження. Кожен тов..
Максимальна вага навантаження
350 кг
Країна реєстрації бренду
Німеччина
Ширина
49 см
5927₴ 5631₴
-5%
Багатофункціональні поручні HMS PWL8325
Відправимо 26.12.2024
Багатофункціональні поручні HMS PWL8325
M-9501409
В наявності
PWL8325 HMS - багатофункціональний поручень з лавкою. Це дозволить вам якісно тренувати всі групи м'язів.Тверді матеріал..
Максимальна вага користувача
150 кг
Клас
професійний
Максимальна вага навантаження
150 кг
12967₴ 12319₴
-5%
Багатофункціональні поручні MS-U110 2.0 - Marbo Sport
Відправимо 26.12.2024
Багатофункціональні поручні MS-U110 2.0 - Marbo Sport
MR-29630
В наявності
Почніть свою пригоду з силових тренувань із багатофунціональними поручнями MS-U110 2.0 від Marbo Sport. Це багатофункціо..
Клас
для дому
Максимальна вага навантаження
250 кг
Країна-виробник
Польща
19361₴ 18393₴
-5%
Багатофункціональні поручні Zipro
Відправимо 26.12.2024
Багатофункціональні поручні Zipro
5902659844460
В наявності
ZIPRO Багатофункціональні поручні ZIPRO для домашнього тренажерного залу Начніть займатися гімнастикою на багатофункціон..
Максимальна вага навантаження
300 кг
Країна реєстрації бренду
Китай
Висота
209 см
4046₴ 3844₴
-5%
Багатофункціональні поручні для вправ MASTER
Відправимо 26.12.2024
Багатофункціональні поручні для вправ MASTER
8592833000200
В наявності
Багатофункціональні поручні MASTER - ідеальний пристрій для тренувань з урахуванням маси власного тіла. Вправи на цьому ..
Максимальна вага навантаження
250 кг
Країна реєстрації бренду
Чехія
Висота
163 см
13323₴ 12657₴
-5%
Багатофункціональна гімнастична драбина HMS DW2708
Відправимо 26.12.2024
Багатофункціональна гімнастична драбина HMS DW2708
17-53-514
В наявності
Багатофункціональна драбина DW2708 - ідеальне рішення для людей, які хочуть займатися вдома. Набір складається з гімнаст..
Максимальна вага навантаження
300 кг
Країна-виробник
Польща
Країна реєстрації бренду
Польща
17811₴ 16921₴
-5%
Багатофункціональна дверна планка ADIDAS ADAC-11402
Відправимо 26.12.2024
Багатофункціональна дверна планка ADIDAS ADAC-11402
885652002356
В наявності
Багатофункціональна дверна планка найвищої якості від adidas Training Hardware, проста в установці та зберіганніОПИС ПРО..
Термін доставки
14
4406₴ 4186₴
Безкоштовна доставка
-5%
Багатофункціональна драбина BenchK (830047)
Відправимо 26.12.2024
Багатофункціональна драбина BenchK (830047)
M-7462360
В наявності
Висота 230-240 см x ширина 67 смМонтаж: до стіни або стійки (від підлоги до стелі) від 240 см до 275 см8 овальних перекл..
Країна-виробник
Польща
Максимальна вага навантаження
150 кг
Країна реєстрації бренду
Польща
117536₴ 111660₴
Показано від 1 до 24 з 388 (всього сторінок: 17)
delivery image

Швидка доставка

Швидко доставимо в будь-який населений пункт України.
help24/7 image

Якісна консультація

Отримай кваліфіковану допомогу у виборі
how individual image

Індивідуальний підхід

У нас індивідуальний підхід до кожного
ПЕРЕГЛЯНУТИ ПОВНИЙ ПЕРЕЛІК УМОВ